次の目標

9月19日(火)
前半 28分+クールダウン5分 465
後半 23分+クールダウン4分36秒 387
トータル 852(記録)
何も予定の無い日はジムに行く事にしています
基本、週2回は何とか行きたい
700カロリーが目標でした??
現在800半ばです。当面は900と言う事になりますか
私の年代がそうなのか?私と言う人間がそうなのか?
ついつい、目指すのです。必要もないのに
体力維持の為なのにね
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