高浜の「マシンスタジオ」

予定の無い日は、ジムに行くか、桜井の講座の資料を作っています
資料作りはそれなりに頭を使いますね、気分転換も必要

マーメイドパレスの休館に向けて
高浜の「マシンスタジオ」のカードを作って来ました。
65歳以上は1回100円とリーズナブルな設定ですし
高浜市民以外でもOKと言う事です。

高浜のマシンスタジオは「いきいき広場」の中に併設されています。
いきいき広場は高浜市役所の別館ですね
生涯学習などが入って居ます。あいにく土曜日だったので
全ての部署が開いてはいません。次に行く時は平日に行こうと思います

高浜市では何も活動していないので、出来たら良いなと思ったりして
スポンサーサイト

休館の間何処に行こうか?

昨日もやる事が無いのでジムに行く
(本当はやる事が山のように有る、気が向かないだけ)
いつもの様にステッパーを二回。
一回目は「牡丹灯籠お札はがし」に回目は「蒟蒻問答」
のネタ繰りをしながらである。これが意外と効果がある。
それに運動をしている時の辛さが軽減されるのだ。一石二鳥なのだ
二回の間にマッサージチェアとかを入れて有る
最後はストレッチで、1時間40分で終了です。

処がです。ここも9月2日までで、9月3日から来年の7月半ば、夏休みが始まるまで
休館となるのだ。その間の11か月をどうするか?真剣に考えなければ

未だ腰が万全ではない私には、駐車場から遠い施設は苦手なのだ
総合運動場の体育館は遠いので×
近隣の市の施設を考えて居る。一度調べなければ!
何処も一度研修が有るだろうから?見極めてから行こうと思う

マーメイドパレスは400万人達成

体調を崩したり、毛虫に刺されたりで最悪の5月でした
月が変って、6月の成り今日は10日です
再びジムにも行き始めました。今月に成って二回目が昨日です
6月の土曜日です。プールに来る家族連れで一杯です
昨日はマーメイドパレス入場者400万人目達成

私には何の関係も無い出来事でしたが、記念にエルビーを一本
ジムが終わってロビーに行くと、そこにくす玉が割れて居て
地元のケーブルテレビらしきカメラがウロウロしていました

きっとセレモニーか何かが有っ阿ったんでしょうね
11時頃ジムの中に居たのは30人くらいでした
平日よりも少し多い。プールの方は平日は13時からです
土日と祝日、夏休み春休みそんな時はプールも10時からです

今年の9月3日から改修工事が始まるマーメイドパレス
次の夏休みが始まるまで休業します
その間は、私は一体どこに行く事に成るのでしょうか?

止められない

昨日の日曜日もジムに行って来ました。
先週も、日曜に始まり、(火)(水)(金)と週4回のジムに行きました。
昨年の1月から週に2回を守って来ましたが、週4は初めて
「お父さん。頑張ってるわね」何て言われたりして
これから先はこんな事は無理です。又週2です。
って、今週は日曜日と金曜くらいしか行けません。
でも人間やる事が無いくらい寂しい事は有りませので?

ジムがその~何ですね、埋め合わせに成ってるって事

先日、人間ドックの結果が届きました
余り良い結果とは言えないです。
ま~~表現するに、中の下ってとこですか
お酒をきっぱり止めるか、甘い物は食べない様にするか

好きな物を止めれば、良く成るかもで~す止められません。
アルコールも4日止めた後に、9日も続けて飲んだりして
只体重の方は60,2~60,8㎏位でキープしています。

所詮、男だ興味は有る

この所、日曜日にジムに行く事が多くなった。
週2を守ろうとすると、行くしか無いのだが
日曜日はプールも10時から始まるので
子供さんがたくさん来る。駐車場もそれなりの混む

そもそも、市営のジムなので必ず一度講習を受けないといけない
昨日もその講習の日だったが、8名くらいが参加していた
それでなくとも日曜は若い人が来ているので混む
プラス講習で30人くらい居ただろうか?
勿論私は高齢の方である。20~50歳位が多い
女性もかなり居る。私がステッパーをしている前に
ウオーキングマシンが有るのだが

ここから私も男なんですね、スタイルが良くて服装も颯爽とした女性
30歳位かな??そんな人が来る、途端に隣の男性の目線が動く
後ろで見ていて、実に面白い。私もかなり気に成って仕方が無い
バックシャンとは良く行ったものです。
化粧も綺麗で肌も白い、顔の部品も良いのだが?
バランスが??そんな素敵な人が来る訳がない??
個人的な意見ですので??

今回も、うどん屋と鹿政談のネタ繰りをして仕上げは竹の水仙
ジムでの稽古が一番実に成る。周りの人は不審な目で見ている