確定申告の書類

水曜日、ジムの帰りにお隣の市の施設、明祥プラザ(市役所支所)に寄った
確定申告の用紙を貰う為だ、この施設は昨年まで「喜楽会」が活動していた所。

そのまま自宅に帰り、講師収入の細かい所をまとめたが
基本は年金生活者です。講師料と言っても僅かな金額です
それでも、昨年は「コロナの湯落語を聴こう会」と「子宝寄席」この二つが新しく始まり
公民館の講座も数が多くて一昨年の倍ほどに膨れて居る
その、すべての収入と税金を私が処理をしなければいけないのです

後は、医療費の計算、地震保険、生命保険の書類を出したりして

ここから改めて、確定申告書の説明を読んだのだが
今までは医療費は10万円を越えた数字を書いたのだが
今年はその事に関する記述が有りません
どうなってるのかな?仕方が無いので市の税務課に電話する
私の読み方が悪かったのか?昨年同様で10万円を超えた金額ですと
再度読み直したり確認したりで悪戦苦闘の上で何とか書けました
16日の、今日から市役所の2階で受け付けるにだが?
今日は西尾ライオンズクラブ例会の講師をするので
取り敢えず、来週の月曜に市役所に行くつもりです。
昨年、3月に成ってから行ったら、大変な混みようで2時間以上待たされました
そんな事に成らない様に早く行く事にします。
皆さんも早めに行く事をお勧めします
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人間ドック

2月13日(火)八千代病院「人間ドック」
2年3か月振りのドックです。心配なのは白衣血圧
朝一番の8時30分で申し込みをしたので
その10分前に病院に到着、受付を済ませ、診察用の衣服に着替え
身長体重、胸囲???ウエストは73,5センチ?俺ってそんなんだっけ
ず~と、ジムでは80cmで登録していた??
166,2cm。60,5㎏。身長は前回よりも0,3cm低く成った
二十歳の頃から比べると1,8cmも縮んだ事に成る。あ~嫌だ

いよいよ血圧の測定。208と出たよ。想定以上に高いよ?
二度目の挑戦。168「だいぶ下がりましたね」と看護師さん
「いや~綺麗な女性が側に居ると、いつもこうなるんです!」
「それじゃ~外に出て居ましょうかね?」
洒落のわかる看護師さんでした。
視力、眼圧、聴力、尿検査、腹部超音波、心電図、呼吸機能と続き
内科健診で先生が「清水さんの血圧は高いですね」
「今は血圧が高い人は、胸部と腹部のエックス線は撮らない様にと」
「まあ~168の方だと言う事でやりましょう」
普段、家で計っている血圧は110~120。低い方が70~85位です
何故か病院に行くと必ず180以上に成る。
これで引っかかるので、健診に行くのが嫌
でもこの歳ですからね、行きます。もう少し生きて居たいから
この後、血液検査、胸部エックス線、バリュウムを飲んで胃の検査

以上終了。丁度2時間。食事券が出るのでこれを持って
1階のレストランへ、昨晩の8時から何も口に入れて居ない
好きなカレーにしました。ビーフカレーを頂いて帰宅

後は便秘に成らない様に水分を取ります。

トレッキングポールは役に立つのか?

トレッキングポールを買っても使わない、これじゃ~意味が無い
と、言う事で岡崎東公園に行って来ました。
時々覗く所ですし、ぞうの「ふじこ」さん、の顔を見に行く
月曜日だが祝日なので、それなりに混むかと思い気や
空いている。目に前の駐車場が空いているのでそこに停める
ここからトレッキングポールを出して、サイズを合わせて歩き始めるのだが
慣れて居なので、持たない方が安定しているのだが
何しろ風は有る。空気は冷たい、これだから人が出て居ないんでしょう
取り敢えず一回りしたがその冷え込みぐわいに耐え切れず、退散

もう少しと思って、奥殿陣屋へ行く事に、こっちの方がもっと寒い
人は八人くらい見た、しかもみんな茶屋でくつろいで居る
そうだよ、こんな寒い風の有る日に表をうろうろしないよ
ここも大給恒氏の展示物を見て、お暇する事に

まあ~トレッキングポールを使ってみたので良しとするか
この次は暖かい風の無い日に、挑戦します。

健康グッズ

トレッキングポール成る物を買い求めてまいりました。
簡単に言えば歩く時の手助けに成る杖ですね
スポーツとしてのウオーキングに使う物です

私が使うと杖に成ってしまいますがね
ジムの次に何をしたら良いのか?その答えを求めています

今は何でも良いと言われる事は実行しよう
効果には個人差が有るものです。
色々な体の為の物や医薬品まがいの物でもそうですね
個人の感想です。誰でもあてはまる訳では無いのですから
そんな個人の感想でも、良いと言われる物に興味が有ります

以前はマッサージチェアを、熱心に調べました
ジムに置いて有るメーカーの物を詳しく調べました
一番のネックがチェアの重量が半端じゃ無い
重い物は80キロ以上、軽いもので58キロ
我家の床が持ちこたえるか心配で断念したのです

他に何か良い物有りますかね?

懐かしく思う友

先日、西尾ライオンズクラブさんへ
来月の例会の打ち合わせに行って来ました
会場は西尾信用金庫本店。1階の大会議室です。

2、3年前に営業活動に伺ったことが有るので、それ以来ですか
少し早めに着いた。受付の女性を見ると「アッ!そうだった」
高校の同級生の娘さんです。あの時も話しをしましたが
声を掛けると覚えて居てくれました。
私が落語を始めて未だ間もない頃、お店で無理やり落語をした事が有ります
その事も懐かしく、お話しさせて貰いました。
可愛らしい女性です。母親に似ているのでしょう。
〇崎君とは違うタイプですね。彼も感じのいい男性ですが??
一応フォローしておきます。
打ち合わせの方は、夢雀さんも来てくれて
舞台の設定やら、段取りは彼が居るので安心です。

家に帰って〇崎君の事を懐かしく思い出して
彼の初めの職場の事、転職してからの事
他人の話は、聞いて居てもとても楽しい
良い人生だなあ~と素直に思える

落語でもそうですが!自分の落語は常に出来が悪いと感じる(本当)
他の人の方が面白く思えてしまう。
何故なのでしょうかね?
自分に厳しく、他人に優しいからなのかな?
どうなんでしょう